Une perte de poids efficace est possible sans un régime strict. Il suffit de laisser certains produits, comme le sucre, la mayonnaise, les glucides rapides. Il est préférable de donner la priorité à la bouillie, à la fibre et à boire plus d'eau.
L'efficacité et les résultats de votre régime préféré. Quels menus et recettes font votre régime préféré pour suggérer une perte de poids, des avantages et des inconvénients.
L'un des régimes les plus efficaces s'appelle "6 pétales". Principes et essence de l'action du régime "6 pétales", avis, menus et recettes pour le régime "6 pétales".