Pourquoi manger des aliments sains et combien de temps durent les habitudes alimentaires? Comment commencer à manger correctement et quelles habitudes peuvent aider à perdre du poids? Conseils utiles pour une bonne nutrition pour perdre du poids.
Les régimes protéinés sont très populaires ces jours-ci, et beaucoup sont inspirés par les exemples de stars de cinéma et de politiciens perdant des kilos en trop grâce à ces régimes.